Halitosis – mal aliento
La halitosis, mal aliento, es un problema muy común que afecta a personas de todas las edades. La buena noticia es que hay muchas cosas que puedes hacer para prevenir el mal aliento.
¿Qué puedo hacer con el mal aliento?
Si tienes mal aliento es importante que nos vengas a visitar. El dentista puede descubrir qué lo está causando, aconsejarte en cómo manejarlo o tratarlo si se necesita.
Qué causa el mal aliento?
Un gran número de cosas pueden causar mal aliento. Puede ser causado por un cúmulo de bacterias y comida alrededor de dientes y encías debido a una higiene oral pobre.
Otras causas incluyen enfermedad periodontal, tabaquismo y comer alimentos que huelan fuerte. Algunos tipos de medicamentos y condiciones de salud como la boca seca, diabetes, infecciones o problemas estomacales también pueden causar mal aliento.
¿Qué puedo hacer para ayudar?
Si tienes mal aliento, hay ciertas cosas que puedes hacer para combatirlo:
- Cepíllate los dientes y encías correctamente al menos 2 veces al día durante 2 minutos.
- Utiliza hilo dental o cepillos interproximales para remover el biofilm y comida de entre los dientes.
- Utiliza colutorios para halitosis a diario.
- Si fumas, deja de fumar.
- Evita comer alimentos con fuerte olor, por ejemplo, cebolla, café o ajo.
Asegúrate que sigues las instrucciones del dentista o higienista y si tienes alguna duda pregúntanos.
¿Y si mi aliento no mejora?
Visítanos en Semüi, y quizá tengamos que recomendarte algo más como:
- Tratamiento de alguna condición dental que puedas tener como, por ejemplo, enfermedad periodontal.
- Ayudarte a mejorar tu higiene oral. Repasar la técnica de cepillado, el uso de hilo dental, recomendar el uso de colutorios específicos o recomendar la utilización de un limpiador de lengua.
- Antibióticos si se trata de una infección.
Si no conseguimos encontrar la causa de tu mal aliento o creemos que se puede deber a una condición médica, te derivaremos a tu médico de cabecera.