Dolor o disfunción articular
El dolor alrededor de la mandíbula, la mejilla, la oreja o el cuello, el movimiento limitado de apertura de la mandíbula o los sonidos de click son signos de un desorden de la articulación temporomandibular (ATM).
La articulación de la mandíbula permite que la mandíbula se mueva de lado a lado, hacia atrás y hacia adelante, y que abra y cierre la boca. Es una de las articulaciones más complejas del cuerpo. Debido a su complejidad, hay varios problemas diferentes relacionados con la articulación temporomandibular.
Los síntomas de los desórdenes de la ATM
Sus síntomas pueden incluir: dolor o disfunción (mal funcionamiento)
- Dolor alrededor de la mandíbula, mejilla, oreja, cuello, hombros o espalda.
- Dolores de cabeza
- Movimiento restringido, lo que dificulta la masticación: es posible que sientas como si tuvieras la mandíbula bloqueada o que no puedas cerrar completamente la boca
- Sonidos de rechinar, clicks al abrir o cerrar la boca.
- No sentir bien la mordida cuando cierras la boca
- Los síntomas también pueden empeorar cuando masticas, o si te sientes estresado.
Es posible que pueda controlar estos síntomas desde casa y que, a menudo, mejoren por sí solos en unos pocos meses. Pero si te preocupa el dolor u otros síntomas, ven a vernos para averiguar si el tratamiento podría ayudarte.
Diagnóstico de problemas en la ATM
Si tiene molestias o problemas con la ATM, consúltanos. Te preguntaremos sobre tus síntomas, te examinaremos y completaremos tu historial médico. Debido a que la articulación de la mandíbula es tan compleja, hay muchas causas posibles.
Los problemas de la articulación de la mandíbula a menudo mejorarán en un plazo de tres a seis meses y generalmente no causan complicaciones. Descansar la articulación de la mandíbula puede ayudar a aliviar tus síntomas. Aquí hay algunos consejos:
- Come alimentos blandos para no tener que masticarlos por mucho tiempo.
- No bosteces, no mastiques chicle, bolígrafos o lápices, ni te muerdas las uñas.
- Intenta detener cualquier hábito como apretar la mandíbula o rechinar los dientes
- Intenta reducir el estrés si puedes, ya que esto puede empeorar el apretamiento de la mandíbula o rechinamiento de los dientes. Las técnicas de relajación te pueden resultar útiles.
- Masajea los músculos alrededor de la mandíbula
- Ponte una manta térmica o una botella de agua caliente (llena de agua tibia, no hirviendo) envuelta en un paño o toalla en la zona dolorosa
La causa exacta de los problemas de la articulación de la mandíbula no siempre se comprende completamente y existen varias causas posibles. Muchas personas tienen más de una causa al mismo tiempo.
Tratamiento de problemas en la articulación de la mandíbula
Si necesitas tratamiento, éste dependerá de la causa exacta de tu problema en la articulación.
Es posible que los analgésicos, como el paracetamol o el ibuprofeno, te ayuden a aliviar el dolor.
Si tu dentista cree que estás apretando los dientes cuando está dormido, puede sugerirte que uses una férula de descarga. Ésta es una cubierta de plástico que se ajusta sobre los dientes superiores o inferiores y evita que los dientes entren en contacto entre sí.
La mayoría de los problemas de la articulación de la mandíbula no duran mucho y no empeoran. Pero si tu condición no empieza a mejorar dentro de los tres meses, debes pedir cita con un especialista.
